Brain Gym Bewegungstraining für Senioren

Beschreibung

Brain Gym ist ein Bewegungstraining wo das Verständnis von Gehirn und Körper auf alle drei Dimensionen erweitert wird. Durch die entsprechenden Übungen werden Lernen und Denken gefördert und erhalten. Steht eine oder mehrere dieser Dimensionen im Konflikt mit einer anderen, wird der Lernprozess beeinträchtigt oder unterbrochen. Mit Hilfe der gezielten Bewegungen des Brain Gym sollen diese Blockaden gelöst sowie die Gehirnfunktionen und die Wahrnehmung aktiviert und verbessert werden. Brain Gym ist also eine sehr effektive Methode, mit der Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen aktiviert und verbessert werden können.